TUBABA, Pandawa-lima.co.id
Dalam rangka meningkatkan kesadaran akan pentingnya pola hidup sehat Si Dokkes Polres Tubaba Polda Lampung menggelar kegiatan sosialisasi Promosi Kesehatan P2PTM (Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Tidak Menular) Obesitas bagi anggota Polri di Aula Sarja Arya Racana, Rabu ( 15/01/2024) Pagi
Kapolres Tulang Bawang Barat AKBP Sendi Antoni, S.I.K beserta Ketua Bhayangkari Cabang Tubaba Dr. Nina Nayu Zainunah sekaligus Pengisi materi Si Dokkes Polres Tubaba, menjelaskan Kegiatan ini bertujuan untuk memberikan edukasi kepada Personel tentang pentingnya hidup sehat terhadap obesitas dengan melakukan deteksi sedini mungkin merupakan salah satu cara untuk menjaga kesehatan dan kebugaran serta menghindari penyakit tidak menular.
“Kegiatan sosialisasi Promosi Kesehatan P2PTM (Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Tidak Menular ) yang dihadiri oleh seluruh pejabat utama Polres, Perwira Polres dan Personel Polres Tubaba.” Ujar Kapolres
Selanjutnya dilanjutkan sosialisasi kesehatan dari Si dokkes Polres Tubaba yang disampaikan Pemateri Dr. Nina Nayu Zainunah menjelaskan bahwa Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Tidak Menular (P2PTM) mengatakan, obesitas sangat mungkin dicegah dengan menerapkan perilaku hidup sehat, yang membutuhkan komitmen tiap individu untuk bertanggung jawab atas kesehatan dirinya.
“Gaya hidup sehat meliputi konsumsi berbagai macam sayur dan buah segar minimal 400 g per hari, konsumsi makanan dan minuman rendah lemak, gula, dan garam, menghindari minuman beralkohol, menjaga berat badan dan komposisi lemak tubuh tetap ideal, hidup aktif setiap hari, serta latihan fisik atau olahraga secara teratur” Ucap Dr. Nina Nayu Zainunah.
Kepada Personel mengharapkan agar mengunakan momen sosialisasi ini sebagai cara awal untuk menangani penyakit dan menjaga kesehatan yang baik.
“Selanjutnya Dr. Nina Nayu Zainunah mengajak Personel Polres Tubaba untuk mengadopsi gaya hidup yang lebih sehat guna mencegah obesitas, serta menjadi agen perubahan bagi orang-orang terdekat dan masyarakat umum.” Pungkasnya.
